2017.08.30更新

こんにちは。

佐賀県杵島郡白石町

おがはら整骨院の

尾賀原です。

 

鹿島市のエイブル倶楽部で

姿勢教室を受け持つことになり

昨日は1回目

20:30から

18人の方に受講してしていただきました。

この手の教室は人気があり

木曜日も追加しましたが、

まだキャンセル待ちがあるそうです。

ありがたいですね。

・ベーシックセブン

・ひめトレ

・体幹トレーニング

終わった後はみなさん笑顔でした

全12回コースで12月まで頑張ります。

投稿者: おがはら整骨院

2017.08.30更新

こんにちは。

佐賀県杵島郡白石町

おがはら整骨院の

尾賀原です。

8/28は1名の方に受講していただきました。

元気のたまごの月曜日の講座は

これで終了いたします。

よろしくお願い致します。

60代 女性 9回目

腰痛の薬を飲まなくてもよくなった

肩こりが知らないうちに良くなった

手枕で横に寝れるようになった。

知らないうちに

色々な事が出来るように

なってきてますね。

 

投稿者: おがはら整骨院

2017.08.30更新

こんにちは。

おがはら整骨院の

尾賀原です。

8/26は1名の方に受講してしていただきました。

 

50代 男性

居合をされてて、動きがかなり良くなったそうです。

体幹トレーニングの前に

うつ伏せで出来る

スイングストレッチを使いました。

今までで一番動きが良くなったです

 

投稿者: おがはら整骨院

2017.08.26更新

こんばんは。

おがはら整骨院の

尾賀原です。

8/25は1名の方に受講してしていただきました。

 

50代 女性 17回目

仕事の都合で1週間受講できなかったが、

体の調子は良かったみたいです。

常に体幹を意識でき、

疲れにくくなったそうです。

ウエストサイズも-4センチキープ

頑張っていきましょう

投稿者: おがはら整骨院

2017.08.25更新

こんばんは。

おがはら整骨院の

尾賀原です。

8/23は1名の方に受講してしていただきました。

 

10代 女性 

高校3年生でバレーボール部

1年の時からトレーニング開始

メキメキ上達し

現在に至る

11月の試合に向けて頑張りましょう

投稿者: おがはら整骨院

2017.08.25更新

こんばんは

おがはら整骨院の

尾賀原です。

8/21は3名の方に受講してしていただきました。

 

60代 女性 8回目

腰は痛いけど、薬を飲まなくても

よくなった。

痛みが無くなるように頑張りましょうね

40代 女性 4回目

ドクターに

体幹トレーニングを続けるように

言われたそうです。

頑張って続けていきましょう

30代 女性 4回目

腰の違和感が

全く無くなったそうです。

この調子で頑張りましょう

 

それぞれ着実に結果が出てますね

嬉しいです

投稿者: おがはら整骨院

2017.08.19更新

こんにちは。

杵島郡白石町

おがはら整骨院の

尾賀原です。

昨日は6名の方に受講していただきました。


40代女性1回目
初めてで、途中参加でしたが簡単な事しかしてないので、十分ついてこれました。


50代女性3回目
初めての運動が加わって少しきつかったようです
慣れてきますので安心して下さい


40代女性3回目
お盆の間トレーニングを忘れてたそうです。
そのくらいから始めましょう


40代女性4回目

体がすっきりした。

早く結果を出したいそうです。
楽しみですね。


40代女性 16回目
お腹周り-3.5㎝

ウエスト-3cm
キープ
別のスラックスもはけるように頑張るそうです。


50代女性 12回目
久しぶりにソフトバレーをして疲れを癒しにきたそうです。
日曜日は頑張って下さいね

投稿者: おがはら整骨院

2017.08.10更新

こんばんは。

杵島郡白石町

おがはら整骨院の

尾賀原です。

 

超簡単‼︎体幹トレーニングで

結果が出ています。

 

50代女性 11回目

腸下垂、胃下垂で悩んでいましたが、

かなり改善されたようです。

体幹の一つ

「骨盤底筋群」

を鍛えて、内臓の位置が

正しい位置に戻ったのでしょう。

良かったですね。

 

40代 女性 15回目

買い物に行っても疲れがたまっていて

きつかったのが

最近は楽しく買い物ができるそうです。

料理も楽しくできますね。

 

白石町の元気のたまごで

月(今月まで)、水、金

夜8:00からやっています。

 

ご予約・お問い合わせ

おがはら整骨院

0952-84-5442

 

投稿者: おがはら整骨院

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