【さが桜マラソンに向けて 12/24】
2015.12.24更新
こんにちは(・∀・)佐賀県杵島郡白石町
交通事故、労災は平日夜遅く、９時まで受け付けている
おがはら整骨院の尾賀原です(*´ω｀*)
今朝は霧がひどかった白石町です。
5メートル先が見えませんでした(笑)
ミッション完了。
投稿者:
【さが桜マラソンに向けて 12/23】
2015.12.23更新
こんにちは(・∀・) 佐賀県杵島郡白石町
交通事故、労災は平日夜遅く、９時まで受け付けている
おがはら整骨院の尾賀原です(*´ω｀*)
朝から雨だったので、夕方からのラン。
ゆっくりと10キロいっときました。
ミッション完了。
その後はちょっと早いクリスマスパーティー。
従兄弟が6人集まって大騒ぎ（笑）
大人のパーティーも楽しかった
投稿者:
【さが桜マラソンに向けて 12/22】
2015.12.22更新
こんにちは(・∀・) 佐賀県杵島郡白石町
佐賀県で唯一
コスモテーピング治療と
経絡色体治療が受けられ,
女性特有の悩みやスポーツ障害に強い
おがはら整骨院の尾賀原ですＯ(≧▽≦)Ｏ
昨日は休足日。
今朝はゆっくりめにランニング。
体がズッシリ重かった(笑)
ミッション完了。
投稿者:
鶴田のワイン会 12/20
2015.12.20更新
こんにちは(・∀・) 佐賀県杵島郡白石町
交通事故、労災は平日夜遅く、９時まで受け付けている
おがはら整骨院の尾賀原です(*´ω｀*)
夕方から久しぶりにワイン会に参加しました。
江北のアンジェリークで16名の貸切。
いろいろな方とお知り合いになれました。
投稿者:
【さが桜マラソンに向けて 12/20】
2015.12.20更新
こんにちは(・∀・) 佐賀県杵島郡白石町
佐賀県で唯一
コスモテーピング治療と
経絡色体治療が受けられ,
女性特有の悩みやスポーツ障害に強い
おがはら整骨院の尾賀原ですＯ(≧▽≦)Ｏ
初めて20キロ走ってみました。
自宅から207号線を南下し
建設中の鹿島警察署まで行き、
戻ってきました。
ゆっくり走ってみましたが、ダメージは後からくるかも（笑）
投稿者:
【第1回 ハイテンションお掃除ランニング in 歌垣ロードレース】
2015.12.19更新
こんにちは(・∀・) 佐賀県杵島郡白石町
交通事故、労災は平日夜遅く、９時まで受け付けている
おがはら整骨院の尾賀原です(*´ω｀*)
本日15:00より酒井泰道君と2人でお掃除ランニングしてきました。
ほとんど農道ですが、畑の中はゴミだらけ。
今回は10キロコースの往路だけでゴミ袋一杯になったので、次回は仲間を増やして復路頑張ります！
次回も土曜日の15:00を予定しています。
日にちが決まったらお知らせします。
予定のつく方は参加して下さい
よろしくお願い致します。
投稿者:
【さが桜マラソンに向けて 12/1８】
2015.12.18更新
こんにちは(・∀・)佐賀県杵島郡白石町
交通事故、労災は平日夜遅く、９時まで受け付けている
おがはら整骨院の尾賀原です(*´ω｀*)
今朝は初めて霜がおりてました。
冷たかった〜
風がふいてなかったからよかったのですが、
冷やかった〜
ミッション完了。
投稿者:
【さが桜マラソンに向けて 12/17】
2015.12.17更新
こんにちは(・∀・)佐賀県杵島郡白石町
交通事故、労災は平日夜遅く、９時まで受け付けている
おがはら整骨院の尾賀原です(*´ω｀*)
昨日は朝から冷たい雨。
闇ランに変更して、
ミッション完了。
ソフトバレーが終わって走ったのですが、体が軽かったですね(笑)
投稿者:
【さが桜マラソンに向けて 12/16】
2015.12.16更新
こんにちは(・∀・) 佐賀県杵島郡白石町
交通事故、労災は平日夜遅く、９時まで受け付けている
おがはら整骨院の尾賀原です(*´ω｀*)
本日もミッション完了。
少し風がありましたが、寒くはなかったですね。
ただ今、113キロ
今月こそは200キロ達成します(笑)
投稿者:
【さが桜マラソンに向けて 12/15】
2015.12.15更新
こんにちは(・∀・) 佐賀県杵島郡白石町
佐賀県で唯一
コスモテーピング治療と
経絡色体治療が受けられ,
女性特有の悩みやスポーツ障害に強い
おがはら整骨院の尾賀原ですＯ(≧▽≦)Ｏ
昨日は闇ラン。
今日はシャワーラン。
とにかく走れる時に走ります（笑）
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